فوائدها كثيرة.. مضغ العلكة يساعد في التغلب على الحاجة لأخذ قيلولة

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب في فترة ما بعد الظهيرة، يُعاني الأغلبية من انخفاضٍ في الطاقة ودرجة حرارة الجسم، وهي ظاهرة شائعة لا مناص منها بشكل عام، وكأنها إشارة إلى أجسامنا الى أنَّ النوم قد حان، إلا أنَّ المزعج في الأمر، هو عدم...