اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب
تعتبر الألياف حليفة الأشخاص الذين يبحثون عن طريقة لخسارة الوزن الزائد، حيث تمتص الاطعمة الغنية بالألياف الماء وتبقى لمدة طويلة في المعدة ما يمنح الشعور بالشبع لوقت طويل.
...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
16:54
"يديعوت أحرونوت" عن نتنياهو في رسالة للولايات المتحدة: لا يمكن الوثوق بمن يقدّمون الوعود
-
16:52
وسائل إعلام "اسرائيلية": أصاب 20 صاروخًا كريات شمونه في واحدة من أعنف عمليات القصف على المدينة منذ بدء الحرب حيث وقعت أضرار جسيمة
-
16:50
وزير الاتصالات "الإسرائيلي": مفتشو الوزارة يدهمون بدعم من الشرطة مكاتب قناة الجزيرة في القدس ويصادرون معداتها
-
16:48
رئيس بلدية كريات شمونة: القصف الذي استهدف البلدة تسبّب بأضرار كبيرة ودمّر منازل عدّة
-
16:46
مفوضية حقوق الإنسان بالأمم المتحدة: نأسف لقرار مجلس الوزراء الإسرائيلي إغلاق مكتب الجزيرة.
-
16:44
كتائب القسام تقصف بالاشتراك مع سرايا القدس قوات العدو المتموضعة في محور “نتساريم” بصواريخ “107” قصيرة المدى