هل يمدك السكر الأبيض بالطاقة؟.. لا تتجاوز هذه الكمية

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يعتقد البعض أن الامتناع عن تناول السكر الأبيض يتسبب في فقدان الجسم للطاقة اللازمة له معتقدين أن السكر هو أساس إنتاجها، فما مدى صحة ذلك؟.أكد الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية وعضو...