لا تكثروا من الملح.. هذه الكمية المسموح بها يومياً!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يحذّر الخبراء من الإكثار من الملح، حيث ترتبط هذه العادة بعدة مخاطر منها ارتفاع ضغط الدم، وتلف خلايا الكلى، إلى جانب احتباس السوائل في الجسم. ولذلك، يدعو خبراء التغذية من لديه مخاطر تتعلق بالقلب أو...