نظام غذائي يحمي من مرض السكري وأمراض القلب ويخفض ضغط الدم

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب كشفت دراسات عديدة أن تقييد السعرات الحرارية والصيام المتقطع يطيلان العمر ويحميان من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري. ...