ما هي كمية السكر التي يمكن تناولها دون الإضرار بالصحة؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب قالت آلا بوغوزيفا، الدكتورة في العلوم الطبية والعالمة في التكنولوجيا الحيوية، في مقابلة معها: "يجب ألا تتخلى عن السكر تمامًا، لأنه مهم كمصدر للغلوكوز الضروري للجسم". ...