اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يحقق تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية للجسم فوائد صحية عديدة، أشهرها منع الإمساك وتخفيفه، والمساعدة في الحفاظ على الوزن الصحي. وتشير الدلائل المتزايدة إلى أن تناول الألياف الغذائية بكميات كافية...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

حزام ناري «اسرائيلي» يطوّق الجنوبيين ونقاشات ساخنة في الحكومة اجراءات امنية بعد معلومات عن استهداف داعشي لخيم عاشورائية عودة «الحجوزات» وموسم الاصطياف ينتعش