اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب هل نستطيع أن نتغلّب على مشاعر القلق والتوتر؟ سؤال نطرحه كلّ يوم على ذوانتا بظلّ الأوضاع التي نعيشها لذلك تنصح جيسيكا خُديدة مدربة حياة وتنمية بشرية بالقيام بهذه الخطوات لتخفيف الضغط النفسي أوالتوتر ...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

الأكثر قراءة

قلق اوروبي من تصعيد «اسرائيلي»: احذروا نتانياهو! الطائفية تجهض التعديلات... والرهان على وطنية «البيارتة» المطالب المعيشية الى الشارع... وجولة اميركية جنوبا