حذّر أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الروسي الدكتور سيرغي فيالوف من خطأ في النظام الغذائي يحفّز الإصابة بالسرطان ويجعله نشطاً، رغم الدعاية المستمرة له بأنه مفيد وصحي للجسم.
ويؤكد الخبير في مجال التغذية وصحة الجسم أن "النظام الغذائي السليم يجب أن يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في تجنّب الإصابة بسرطان الأمعاء والرئة والبروستاتة".
ويوضح أن "البروتينات والدهون والكربوهيدرات تُمتص بالكامل تقريباً في الأجزاء العليا من الجهاز الهضمي، ولا يبقى في الأمعاء سوى الألياف الغذائية من النباتات".
ويكشف الطبيب لوكالة أنباء "نوفوستي" الروسية أنه "لكي تعمل الأمعاء بصورة طبيعية، لا بد من تناول الألياف الغذائية الموجودة في الخضروات. فيما تشكل اللحوم المقلية الخطر الأكبر على الأمعاء عندما تؤكل مع كمية قليلة من الخضروات"، مشدداً على ضرورة عدم الجلوس لفترة طويلة في مكان واحد والتعرض الدائم للإجهاد، لأنهما يزيدان من خطر الإصابة بالسرطان".
الكلمات الدالة
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
12:30
كتائب القسام: استهدفنا دبابتي ميركافا "اسرائيليتين" بقذيفتي الياسين 105 في المخيم الغربي بحي تل السلطان غرب رفح.
-
12:30
نادي الأسير الفلسطيني: قوات الاحتلال اعتقلت 20 فلسطينيا الليلة الماضية في الضفة الغربية بينهم أسرى سابقون.
-
12:28
إصابات في قصف شقة سكنية قرب مسجد التابعين بشارع الصحابة وسط مدينة غزة.
-
12:28
سرايا القدس: استهدفنا بقذيفة RPG جرافة عسكرية "اسرائيلية" من نوع D9 عند مفترق سوق الحلال في مدينة رفح.
-
12:26
انتشال جثامين 7 شهداء في حي تل السلطان غربي مدينة رفح بينها 5 جثث متفحمة، و26 شهيدا إثر تواصل القصف "الإسرائيلي" على قطاع غزة منذ فجر اليوم، وشهيدان في قصف "إسرائيلي" على حي تل السلطان غربي مدينة رفح، و4 شهداء و17 مصابا في قصف "إسرائيلي" لتجمعات فلسطينيين حاولوا العودة لحي الشجاعية شرقي مدينة غزة.
-
09:27
الخارجية الأميركية: رأينا التقارير المزعجة عن استخدام الجيش "الإسرائيلي" للمدنيين دروعا بشرية، وندعو "إسرائيل" مرة أخرى إلى التحقيق بسرعة وضمان المساءلة عن أي تجاوزات وانتهاكات، وسنواصل التوضيح لحكومة "إسرائيل" أننا نتوقع منهم التصرف بما يتفق مع قانون النزاعات المسلحة.
![](https://static.addiyar.com/css/images/whatsapp_banner_new.jpg)