يمكن أن يكون الشعور بالدفء مع تألق البشرة تحت أشعة الشمس رائعا، ولكن بعض الأشخاص قد يعانون من ظهور البثور أكثر من المعتاد في فصل الصيف، لذا ينبغي توخي الحذر بأساليب مختلفة.
هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة، بدءا من عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي يسد المسام، إلى المواد الكيميائية والكلور الناتج عن السباحة في الأحواض الاصطناعية.
وبهذا الصدد، شاركت الدكتورة سونيا خورانا، خبيرة الأمراض الجلدية، بعض النصائح لتجنب ظهور البثور في الطقس الحار.
وأوضحت الخبيرة أن زيادة الترطيب يمكن أن تؤدي إلى "إنتاج المزيد من الزيت"، ما سيؤدي إلى ظهور البثور على البشرة.
وأوصت خورانا: "ينبغي تنظيف البشرة مرتين يوميا (من الأفضل باستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك) مع التأكد من ترطيب البشرة، واختيار مرطب لا يحتوي على الزيوت".
ونصحت سونيا بأنه ينبغي استخدام كريم الوقاية من الشمس بدرجة 30 على الأقل مع عامل حماية من الشمس (SPF).
ومع ذلك، إذا وجدت أن كريم الوقاية من الشمس الخاص بك يفسد بشرتك، فتقترح الخبيرة البحث عن كريم بأساس فيزيائي بدلا من كريم كيميائي يحتوي على مكونات مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
وتقول خورانا: "ابحث عن الظل عندما يكون ذلك مناسبا".
كما نصحت أيضا بتجنب وضع المكياج الثقيل، واختيار المكياج الخالي من الزيوت. وتوصي باستخدام منظف لطيف للجسم، والتأكد من ترطيبه بمرطب يحتوي على مكونات مهدئة مثل الغلسرين.
المصدر: ميرور
يتم قراءة الآن
-
«اسرائيل» تحت صدمة أمنيّة جديدة بعد استهداف الحوثيين «تل أبيب» ماذا ينتظر المنطقة؟ وهل يشهد شهرا آب وايلول تصعيداً عسكرياً على كلّ الجبهات؟ المقاومة تقصف لأول مرّة 3 مُستعمرات جديدة
-
لقاء الشيخ طريف- نتانياهو تهديد للوجود "الدرزي" في فلسطين والمشرق ردّ على مواقف صدرت في بيصور تؤكّد على الانتماء العربي ودعم المقاومة
-
فلسطين بين خطر التهويد وخطر الأسلمة
-
واشنطن لا ترى مؤشرات حرب شاملة وخطاب نصرالله يثير الذعر في «إسرائيل» «الموساد» يطارد مسيرات المقاومة في اوروبا وقلق من الغواصات؟ تسوية «الحربية» لا تنسحب على «الاركان»
الأكثر قراءة
عاجل 24/7
-
17:14
كتائب القسام: قصفنا من جنوب لبنان مقر قيادة "اللواء 300 - شوميرا" في القطاع الغربي من الجليل الأعلى في شمال فلسطين المحتلة برشقة صاروخية؛ رداً على المجازر بحق المدنيين في قطاع غزة.
-
16:52
إذاعة الجيش "الإسرائيلي": رصد إطلاق 45 صاروخا من لبنان باتجاه شمال "إسرائيل" خلال الساعة الأخيرة.
-
16:41
المقاومة في جنوب لبنان: دعماً للشعب الفلسطيني الصامد في قطاع غزة وإسناداً لمقاومته، ورداً على الاعتداء على المدنيين في بلدة برج الملوك، أدخل عناصر المقاومة الإسلامية الى جدول النيران مستعمرة دفنا للمرة الأولى وقصفوها بعشرات صواريخ الكاتيوشا.
-
16:32
الاحتلال "الاسرائيلي" أطلق النار منذ بعض الوقت على رعاة ماشية في بلدة الوزاني.
-
16:30
تجدد القصف الفوسفوري على حرش بلدة مركبا ما تسبب باندلاع النيران، واستمرار القصف المدفعي لأطراف بلدة حولا- وادي الدلافة، والقصف يمتد الى بلدة ديرسريان.
-
16:24
موقع واللا "الاسرائيلي": رصد إطلاق عشرات الصواريخ من لبنان تجاه شمال "إسرائيل"، واندلاع نيران في مناطق مفتوحة بشمال منطقة الجولان جراء إطلاق صواريخ من لبنان.