غثيان الحمل... متى يظهر ومتى يستدعي زيارة الطبيب؟

يُعد الغثيان من الأعراض الشائعة التي قد تصيب الأشخاص في مراحل عمرية مختلفة، ويظهر عادةً على شكل شعور بعدم الراحة أو اضطراب في المعدة، مع إحساس بالحاجة إلى التقيؤ، من دون أن يتطور الأمر بالضرورة إلى القيء.

وقد يوصف الغثيان أيضًا بأنه شعور بالثقل أو الانقباض في المعدة، أو اضطراب يشبه عسر الهضم. وتتعدد أسبابه، ومنها اضطرابات الجهاز الهضمي، ودوار الحركة، والصداع النصفي، وبعض التهابات المعدة والأمعاء، إضافة إلى مشكلات الأذن الداخلية وبعض الأدوية والعلاجات الطبية، ومنها التخدير والعلاج الكيميائي.

الغثيان في بداية الحمل

يُعد الغثيان، المعروف باسم "غثيان الصباح"، من الأعراض الشائعة في المراحل الأولى من الحمل، وقد يصاحبه القيء أو يحدث من دونه. ويمكن أن يترافق مع علامات أخرى، مثل تأخر الدورة الشهرية، والتعب، وتورم الثديين أو حساسيتهما، والصداع، وكثرة التبول، وتقلبات المزاج، إلى جانب تغير الشهية أو النفور من بعض الأطعمة.

وفي حال ظهور الغثيان بالتزامن مع تأخر الدورة الشهرية، يمكن اللجوء إلى اختبار الحمل للتحقق من السبب.

متى يستدعي الغثيان مراجعة الطبيب؟

غالبًا ما يختفي الغثيان تلقائيًا، لكن استمرار الأعراض لفترة طويلة، أو ترافقها مع فقدان الوزن أو تأثيرها في الحياة اليومية، يستدعي استشارة الطبيب لتحديد السبب.

ويمكن التخفيف من الغثيان عبر تناول وجبات صغيرة ومتكررة، وشرب السوائل للحفاظ على الترطيب، وتجنب الروائح القوية والحرارة والمحفزات التي تزيد الأعراض، إلى جانب تناول أطعمة خفيفة مثل الأرز والبسكويت.