الدهون الحيوانية مفيدة للصحة.. فلا تحرم نفسك منها

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تشير نتائج دراسات حديثة إلى خطأ شائع عن الدهون الحيوانية، يقول بأنها تضر بالصحة وتسبب السمنة. وتقول هذه الدراسات إن هذه الدهون مفيدة أيضا ولا تشكل خطرا على صحة الإنسان ورشاقته أكثر من الدهون...