بين الشاي والقهوة... أيهما أفضل للتخلص من الدهون؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب بات دور الكافيين في المساعدة على التخلص من الدهون معروفاً، لكن يحكى الكثير أيضاً عن ان الشاي والقهوة قد يساعدان على التخلص من الدهون. فما مدى صحة ذلك؟ وأيهما قد يكون أفضل في تحقيق ذلك؟ ...