كي لا تعود إلى التدخين بعد الإقلاع عنه.. إليك هذه الخطوات

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أوصى المركز الاتحادي للتوعية الصحية الأشخاص، الذين أقلعوا عن التدخين، بأن يواجهوا في البداية المواقف، التي كانت تدفعهم للتدخين كالشد العصبي والتوتر النفسي مثلاً، من خلال ممارسة أنشطة أخرى بدلاً من...