احذروا وجود هذه المادة في الفطور يوميا!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أعلنت الدكتورة أولغا يرمولينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول العصيدة يوميا في وجبة الفطور غير صحيح، لأنها غنية بالكربوهيدرات، ما يسبب زيادة الوزن والإصابة بالسكري. ...