بعض أنواع التوتر قد تكون مفيدة لوظائف الدماغ!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب وجدت دراسة جديدة أن مستويات الإجهاد المنخفضة إلى المعتدلة، يمكن أن تساعد على تطوير المرونة وتقليل مخاطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والسلوكيات المعادية للمجتمع. ...