تجنب هذا الخطأ الشائع في حياتك.. خبير غذائي يكشف سر "الجوع المفرط"

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يمكن أن يكون المعاناة سبب من "الجوع المفرط'' نمط حياة الشخص، لأن عدم تناول الأطعمة المناسبة يمكن أن يمنع من الشعور بالشبع، بحسب ما ذكره خبير النظم الغذائية الشهير، الدكتور مايكل موسلي، في تقرير نشرته...