هل يُساعد شرب القهوة في إنقاص الوزن؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يستهلك الكثيرون القهوة كوسيلة لزيادة مستويات الطاقة في الصباح، لكن هذا المشروب المحتوي على الكافيين يمكن أن يقدم فوائد أخرى للصحة العقلية والجسدية. وبحسب ديفيد وينر، أخصائي التدريب والتغذية، فإن...