قلّة النوم... خطر داهم على صحّة القلب!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب حذرت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب ‫النوم من خطورة قلة النوم على صحة القلب، إذ إنها ترفع خطر الإصابة ‫بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. كما يمكن أن تؤثر قلة النوم في جهازك المناعي. توضح...