من الجفاف الى التقرّحات... كيف يُضرّ السكري بجلدك؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب

يعد السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الجلد، حيث يُعتبر الجلد أحد أبرز المؤشرات التي تكشف عن سوء السيطرة على مستويات السكر في الدم. فالارتفاع المستمر في معدل الغلوكوز يؤدي إلى تغييرات ملموسة في بنية الجلد ووظائفه، ما يجعل المصابين أكثر عرضة لمجموعة من المشكلات الجلدية التي قد تؤثر على المظهر العام والصحة العامة على حد سواء.

من أبرز التأثيرات الجلدية للسكري هو جفاف الجلد وفقدانه للمرونة الطبيعية. يحدث ذلك نتيجة ضعف تدفق الدم إلى الأنسجة الجلدية، إلى جانب تضرر الأعصاب الطرفية التي تتحكم في إفراز العرق والزيوت الطبيعية. هذا الجفاف يترك البشرة متشققة وأكثر عرضة للالتهابات، ويزيد من احتمالية إصابة الشخص بجروح تتأخر في الشفاء، وهو أمر شائع لدى مرضى السكري غير المسيطر على مستويات السكر لديهم.

بالإضافة إلى ذلك، يتسبب السكري في ظهور عدوى جلدية متكررة، سواء كانت فطرية أو بكتيرية. فارتفاع السكر في الدم يوفر بيئة مثالية لنمو الفطريات والبكتيريا، ما يؤدي إلى التهابات في مناطق مختلفة من الجسم مثل القدمين، الإبطين، والفخذين. ويُعتبر التهاب القدم السكري من أكثر المضاعفات خطورة، حيث يمكن أن يتطور في حالات الإهمال إلى تقرحات مزمنة وحتى إلى بتر الأطراف في الحالات الشديدة.

كما يؤثر السكري على لون الجلد وملمسه، فقد تظهر بقع داكنة أو مناطق متصلبة على الرقبة، الإبطين، والمفاصل، ويُعرف هذا العرض طبيًا باسم "الأكانثوس نيجريكانس". هذه التغيرات لا تقتصر على الجانب الجمالي، بل تُشير إلى مقاومة الجسم للإنسولين وارتفاع مستويات السكر المزمن، ما يجعلها علامة تحذيرية مهمة تتطلب متابعة طبية دقيقة.

إضافة إلى ما سبق، يُعد ضعف التئام الجروح من أخطر التداعيات الجلدية للسكري، إذ يمكن للجروح البسيطة أن تتفاقم بسرعة إذا لم تُعالج بشكل مناسب. ويرجع ذلك إلى ضعف الدورة الدموية الناتج عن ارتفاع مستويات السكر، بالإضافة إلى تأثير السكري على كفاءة الجهاز المناعي، ما يقلل من قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات واستعادة نسيجه الطبيعي. كما أن هذه الظروف تجعل المريض أكثر عرضة للعدوى، وقد تتحول أي إصابة صغيرة إلى مضاعفات صحية كبيرة تهدد الصحة العامة.

ولتخفيف هذه التأثيرات، يُنصح مرضى السكري بالحفاظ على مستويات السكر ضمن النطاق الطبيعي عبر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ممارسة النشاط البدني بانتظام، ومراقبة مستويات السكر بشكل دوري. ومن الضروري أيضًا الاهتمام بالبشرة يوميًا، باستخدام مرطبات مناسبة للحفاظ على ترطيبها، وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس، وارتداء أحذية وأقمصة مريحة لحماية القدمين والمناطق الحساسة من الإصابات والجروح.

علاوة على ذلك، يُعتبر الجلد مرآة تعكس صحة مرضى السكري، إذ يمكن لمستوى جفافه وجودة التئام الجروح أن يدلّ على مدى التحكم في المرض. لذلك، يمثل الاهتمام بالعناية بالجلد جزءًا أساسيًا من إدارة السكري، ليس فقط لتحسين المظهر الخارجي، بل أيضًا للحفاظ على صحة الجسم ومنع المضاعفات الخطيرة التي قد تؤثر سلبًا على نوعية حياة المريض. إن الوعي بهذه العلاقة بين السكري وصحة الجلد يمكن أن يساهم بشكل كبير في تعزيز الوقاية وتحقيق حياة أكثر صحة وأمانًا.