بالفيديو: أخطاء شائعة يجب تجنبها عند إنقاص الوزن.. تعرف اليها

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب كشف الدكتور مصطفى البحيري أخصائي التغذية العلاجية، أن هناك عادات خاطئة كثيرة يمارسها كل من يريد إنقاص وزنه، أهمها اتباع ريجيم قاس، ما يؤدي إلى ضعف عام وهذيان وسقوط الشعر، والأخطر من ذلك هو عند التوقف...