بينها خسارة الوزن.. هل تعرفون الفوائد الصحية للإستماع إلى الموسيقى؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب لموسيقى من أكثر الفنون تأثيراً على الصحة الجسدية، إلى جانب فوائدها للحالة المزاجية والمعنوية فهي تحسن أداء الذاكرة، وتحرر الجسم من الضغوط. وتوجد أنواع موسيقية تساعد على الاسترخاء وضبط ضغط الدم مثل...