خلال فترة حملكِ.. ما المسموح والممنوع لحمايتكِ أنتِ وجنينكِ؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تغفلُ العديد من السيدات نمط الغذاء، الذي يتوجب عليهنّ اتباعه خلال فترة الحمل، جرّاء تأخُّر معرفتهنّ باحتياجات هذه الفترة وتفاصيلها، خصوصاً في الأشهر الأولى، وهو ما يؤثر على غذائهنّ الصحيّ. ...