اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب - الخطوة الأولى لحرق دهون الفخذين، هى ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومى لمدة 30 دقيقة لمدة خمسة أيام على الأقل في الأسبوع، مثل السباحة والمشى، والتى تعمل على زيادة معدل ضربات القلب وحرق السعرات...
الرجاء التواصل مع الادارة لقراءة المقال والاطلاع على الأرشيف على البريد الالكتروني التالي: [email protected]
أو الاتصال على الرقم التالي: +961 5 923 830

يتم قراءة الآن

الأكثر قراءة

من اليرزة إلى عين التينة... الاستقرار والسلم الأهلي في صدارة المباحثات عطلة صيفية للحكومة... «الفيول الكويتي» يحتّم تسديد الدين العراقي


عاجل 24/7