النساء أكثر عرضة للإصابة بدورة الاكتئاب - السمنة... ما بين التكيّف مع القلق والتوتّر أغذية عليكم بها وتَنَاولها يُحدث فرقاً مهماً

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب ما بين التكيف مع القلق او التغلّب عليه خطوة تبدأ بالإرادة، التفكير المنطقي والسؤال لماذا يجب ان أكون ضعيفا، والخضوع لـ هكذا شعور قاتل قد يدمر ويفسد حياة الفرد ومن حوله، لماذا لست انيقا ومتزنا واتمتع...