نسبة العقم لدى الرجال تتجاوز الـ 45% جراء تناول المنشطات الرياضيّة يمكن دمج هذه الأطعمة في نظام غذائي صحّي لزيادة هرمون التستوستيرون بدلاً من العقاقير المصنعة بطل كمال أجسام ينصح بتناول البصل النيء ومستخلصه الذي قد يحفز الهرمون!