هل تواجهون اضطرابات النوم في الشتاء؟.. اليكم هذا الحل البسيط

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب وجد خبراء أن العديد من الناس حول العالم يواجهون اضطرابات في النوم خلال أشهر الشتاء، التي يكون فيها اليوم قصيرا والجو غائما. ...