صحة

الجفاف يهدد الصحة: كم يحتاج جسمك من الماء يومياً؟

لماذا تزداد الأمراض المزمنة رغم تقدم الطب؟

لماذا يؤدي الامتناع عن الغلوتين لخسارة الوزن؟

ماذا يحدث لعظامك عند زيادة البروتين في نظامك الغذائي؟

طريقة جديدة تتنبأ بنوبات الربو قبل خمس سنوات من حدوثها

علماء يطورون جهازاً ذكياً يعيد النطق لمرضى السكتة الدماغية

هرمون اللبتين: مفتاح التحكم بالشهيّة والوزن لدى النساء

الألياف تحت المجهر: عنصر بسيط بتأثير كبير في الصحة العامة

الفيتامين "د" وتأثير المكملات المصاحبة: متى يصبح الاستخدام مقلقًا؟

الشاي البارد والساخن.. أيهما أغنى بمضادات الأكسدة؟

البيض البني أم الأبيض.. أيهما الأفضل لصحتك؟

رقعة ذكية تُفعَّل بالضوء تُحدث ثورة في جراحات الدماغ والحبل الشوكي

كيف تخفف من نوبات "الإكزيما الشتوية"؟

هل تفقد الفاكهة قيمتها الغذائية بعد خلطها في العصائر؟

ما هو الوقت "المثالي" لتنظيف أسنانك؟

لماذا لا تنجح مضادات الاكتئاب مع جميع المرضى؟

ألوان اللسان: دليل لعلامات الصحة والمرض

السمنة ومفتاح السرطان: دراسة روسية تكشف الصلة

المضادات الحيوية والمخاطر النفسيّة: الرابط غير المتوقّع بين الأمعاء والدماغ

الأمعاء تحت المجهر: ماذا يحدث عند الاعتماد على البروبيوتيك يوميًا؟

مشاكل امتصاص العناصر الغذائيّة لدى الأطفال: كيف يؤثر اللاكتوز والغلوتين في نموهم؟

الذكاء الاصطناعي يكشف العلامات الأولى للخرف

بين الشاي البارد والساخن.. أيّهما أفضل؟

للمرة الأولى.. تجربة طبية توقف زيادة الوزن وتكسر مسار السمنة

غرف النوم المضيئة… خطر صامت على صحة القلب

الشوكولاتة الداكنة أم التوت الأزرق... أيهما أقوى بمضادات الأكسدة؟

كيف يمكن لليلة نوم أن تحدد مخاطر صحتك المستقبلية؟

نوع من الدهون في الجسم يساعد على ضبط ضغط الدم

من التوازن الهرموني الى قوّة العظام… المغنيسيوم حجر أساس لصحّة المرأة

إنقطاع الطمث ومرض السكري... العلاقة بين الهرمونات والأيض

شانتال عاصي

عطشٌ في "خزان الشرق"... كيف يغرق لبنان في الأمطار ويجف في البيوت؟

كيف تؤثر الأرضيات الباردة على صحتك في فصل الشتاء؟

فطر طبيعي يخفف آثار العلاج الكيميائي على مرضى السرطان

كيف يؤثر التوتر على صحة الأمعاء؟

خصائص البوملي

سيجارة واحدة تقصر العمر 20 دقيقة

هذا أفضل وقت لتناول فيتامين أ

ما الذي يحتاجه مرضى الإلتهاب المعوي المزمن؟

التوقيت المثالي للفيتامينات المتعدّدة... سرّ الفعالية والحماية من المضاعفات

فيتامين "د" وتنظيم الإنسولين... مُفتاح مُحتمل لصحّة مرضى السكري!

خبز القمح الكامل أم الأبيض؟ اختلاف صغير بنتائج كبيرة على سكر الدم

ما حقيقة العلاقة بين انقطاع الطمث والإصابة بالسكري؟

المعكرونة الباردة أم الطازجة؟ كيف تؤثر على سكر الدم

شرب البقدونس بعد الأكل: فوائد صحية مذهلة لجسمك